早泄會(huì)給男性帶來(lái)很多痛苦，所以從危害自身的健康到家庭內(nèi)的和諧，很多男性都想知道預(yù)防早泄的方法。為此，醫(yī)院為了預(yù)防醫(yī)生導(dǎo)入了早泄。我希望你能理解。

　　預(yù)防提示早泄

　　1、消除不健康的心理因素

　　男人需要了解性知識(shí)，也需要了解性因素的影響，避免厭惡的房間和恐懼，避免一兩次失敗，抑郁和缺乏自信，增加情感交流，為了帶來(lái)心理壓力，要注意丈夫的性思想，特別是射精。

　　2、禁欲用手和節(jié)制房事

　　由于頻繁的手部活動(dòng)，長(zhǎng)期居室的事情會(huì)導(dǎo)致過(guò)度、沉浸在精神疲勞中，勃起不全和早泄勃起不全的情況下，會(huì)暫時(shí)停止房事。當(dāng)然，避免各種性刺激，讓中樞神經(jīng)系統(tǒng)和性器官休息。這是防止早泄的好方法。

　　3、提高身體素質(zhì)

　　由于緊張和持久的心理作業(yè)，會(huì)導(dǎo)致身體虛弱、睡眠不足和過(guò)度疲勞早泄，所以男性積極參加體育鍛煉以增強(qiáng)身體，注意休息，這對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的恢復(fù)有很大幫助。

　　4、注意用藥

　　預(yù)防和治療一般需要辯證。光靠精力劑不僅不能改善性功能，還會(huì)引起其他疾病。

　　5、禁煙禁酒

　　男性吸煙會(huì)影響陰莖的血液循環(huán)，也會(huì)影響對(duì)性腺毒素的性反應(yīng)。過(guò)量飲酒會(huì)引起性腺中毒，結(jié)果可能會(huì)引起男科疾病。

　　溫馨提示，消除不健康心理因素，慎用藥物，戒煙戒酒，提高身體素質(zhì)，戒煙及手部活動(dòng)及房間，醫(yī)院醫(yī)生預(yù)防早泄提示，通過(guò)以上介紹，相信早泄男性朋友，更多了解治療早泄